mi reflexión bloque 3

Este bloque me ha parecido muy interesante. Es bueno saber completar el menú escolar de nuestros hijos, dependiendo de la comida del colegio, los padres debemos saber que alimentos deben ingerir en la cena, para que lleven una buena alimentación. ha sido una actividad que pondremos en práctica a diario. El segundo punto me ha parecido muy curioso poder calcular las calorías que gastamos al día según nuestra rutina, y así observar si debemos cambiar nuestro estilo de vida. No es bueno llevar una vida sedentaria. Esta segunda actividad me parece muy interesante hacerla con los alumnos, y así ellos percibir desde que son pequeños el estilo de vida que llevan, y que se den cuenta que una buena alimentación debe ir acompañada de actividad.